건강음료1 기침 멈추는데 효과좋은 차 5가지 목 칼칼할 때, 이런 차 한잔 어떠세요? 🤔감기 기운이 있거나 목이 불편할 때, 우리는 흔히 약부터 찾게 되는데요. 하지만 자연의 재료로 만든 따뜻한 차 한 잔으로도 불편한 증상을 한결 편하게 만들 수 있답니다. 오늘은 기침에 특효인 차 5가지를 소개해드릴게요!1. 달콤한 배꿀차로 목을 달래요 🍐우리 조상들부터 내려온 민간요법으로 유명한 배꿀차는 기관지 건강에 정말 좋아요. 배에 들어있는 항산화 물질이 염증을 가라앉히고, 꿀의 항균 작용이 더해져 목을 편안하게 해준답니다.만드는 방법도 간단해요:신선한 배를 강판에 갈아 즙을 내고따뜻한 물과 천연꿀을 1:1로 섞어주면 끝!2. 도라지차로 가래를 쏙~ 없애요 🌿도라지는 예로부터 기침과 가래에 탁월한 효과가 있다고 알려져 있어요. 특히 목이 쉬었을 때 도.. 2025. 2. 18. 이전 1 다음
